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La lumbalgia se caracteriza por dolores en la parte baja de la espalda (la región lumbar).
Síntomas. Pueden acompañarse de rigidez, disminución del movimiento de la región lumbar y dificultad para estar erguido. Si, además, el dolor se extiende hasta por debajo de una rodilla o de las dos, se llama ciática. Sólo es imprescindible consultar al médico si, además del dolor lumbar, se tiene fiebre, debilidad repentina en alguna de las piernas o incontinencia.
Causas. Esfuerzos continuados, sobresfuerzos puntuales y las posturas inadecuadas durante mucho tiempo.
Tratamiento. La mayoría de los síntomas de la lumbalgia mejorarán rápidamente con medidas como aplicación de hielo, analgésicos suaves, fisioterapia y ejercicios apropiados.
