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Trastornos del sueño y sus causas

Trastornos del sueño

Los trastornos del sueño alteran el desarrollo del ciclo de descanso nocturno.

Síntomas:

  • Insomnio: dificultad para conciliar o mantener el sueño.
  • Hipersomnia: somnolencia durante todo el día.
  • Apneas: pausas en la respiración nocturna.
  • Enuresis: orinarse en la cama durante el sueño.
  • Terrores nocturnos, pesadillas: despertares abruptos.
  • Sonambulismo: caminar o realizar otra actividad estando aún dormidas.

¿Qué puede causar insomnio?

Más información en:

Asociación Española del Sueño (ASENARCO)
http://asenarco.es/

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

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