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La depresión es un sentimiento de tristeza que no desaparece y va acompañado de un malestar general.
Síntomas. Bajo estado de ánimo, desesperanza y pérdida de interés por actividades cotidianas normales, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
La depresión puede afectar negativamente el rendimiento en el trabajo o en la escuela, si se convierte en recurrente o crónica y reduce nuestra capacidad de afrontar la vida diaria con normalidad. Para tratar la depresión leve no son necesarios los medicamentos, sin embargo pueden llegar a serlo, junto a la psicoterapia profesional, cuando la depresión adquiere un carácter moderado o grave. En sus formas más graves, puede llevar al suicidio.
