251
es
1
Las bebidas y sus causas

Sobrepeso y obesidad

Las bebidas

El agua y los zumos naturales son ideales para mantener una dieta sana y equilibrada.

Las bebidas alcohólicas son una parte de nuestra dieta, pero siempre debe controlarse la cantidad ingerida.

La acción antioxidante de la cerveza aporta beneficios para la salud. Sin embargo, se recomienda una ingesta moderada y es mejor beber cerveza sin alcohol.

El vino es una bebida recomendable, siempre que se modere su ingesta, pues aporta beneficios al organismo. Los adultos pueden tomar una o dos copas de vino (150 ml) al día.

Las bebidas alcohólicas como el whisky, el coñac o la ginebra deben consumirse muy ocasionalmente y en cantidades moderadas, su abuso puede ocasionar gravísimos problemas de salud.

Las bebidas alcohólicas son una parte de nuestra dieta, pero siempre debe controlarse la cantidad ingerida, ya que el aporte calórico de las mismas es perjudicial para nuestra salud.

La acción antioxidante de la cerveza, por su contenido en cebada, aporta grandes beneficios para la salud frente a las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, se recomienda una ingesta moderada y es mejor beber cerveza sin alcohol.

El vino es una bebida recomendable, siempre que se modere su ingesta, pues aporta algunos beneficios al organismo. No se recomienda una ingesta superior a 1 o 2 copas al día.

Las bebidas alcohólicas como el whisky, el coñac o la ginebra deben consumirse muy ocasionalmente y en cantidades moderadas, pues su abuso puede ocasionar gravísimos problemas de salud.

Más información:

Consumo de bebidas alcohólicas
http://www.who.int/topics/alcohol_drinking/es/

Decálogo para el consumo responsable
http://www.febe.es/contenidos/industria/consumo_decalogo.asp

El vino sólo se disfruta con moderación
http://www.wineinmoderation.eu/es/home/

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

require: 2.1934509277344E-5
session start: 0
configuring: 0.0054011344909668
configuring meta: 0.0019981861114502
configuring content: 0.00164794921875
configuring image: 0.00061798095703125
seo description: 0.00011587142944336
pre facebook: 2.0027160644531E-5
post facebook: 0
header: 1.215934753418E-5
left menu: 0.12367987632751
breadcrumb: 0.0013079643249512
content: 0.0010099411010742
title: 0.001230001449585
pre footer: 3.0994415283203E-6
post footer: 0.00059008598327637
pre scripts: 0
post scripts: 9.5367431640625E-7
scripts: 9.5367431640625E-7
linkedIn