251
es
1
Las bebidas y sus causas

Sobrepeso y obesidad

Las bebidas

El agua y los zumos naturales son ideales para mantener una dieta sana y equilibrada.

Las bebidas alcohólicas son una parte de nuestra dieta, pero siempre debe controlarse la cantidad ingerida.

La acción antioxidante de la cerveza aporta beneficios para la salud. Sin embargo, se recomienda una ingesta moderada y es mejor beber cerveza sin alcohol.

El vino es una bebida recomendable, siempre que se modere su ingesta, pues aporta beneficios al organismo. Los adultos pueden tomar una o dos copas de vino (150 ml) al día.

Las bebidas alcohólicas como el whisky, el coñac o la ginebra deben consumirse muy ocasionalmente y en cantidades moderadas, su abuso puede ocasionar gravísimos problemas de salud.

Las bebidas alcohólicas son una parte de nuestra dieta, pero siempre debe controlarse la cantidad ingerida, ya que el aporte calórico de las mismas es perjudicial para nuestra salud.

La acción antioxidante de la cerveza, por su contenido en cebada, aporta grandes beneficios para la salud frente a las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, se recomienda una ingesta moderada y es mejor beber cerveza sin alcohol.

El vino es una bebida recomendable, siempre que se modere su ingesta, pues aporta algunos beneficios al organismo. No se recomienda una ingesta superior a 1 o 2 copas al día.

Las bebidas alcohólicas como el whisky, el coñac o la ginebra deben consumirse muy ocasionalmente y en cantidades moderadas, pues su abuso puede ocasionar gravísimos problemas de salud.

Más información:

Consumo de bebidas alcohólicas
http://www.who.int/topics/alcohol_drinking/es/

Decálogo para el consumo responsable
http://www.febe.es/contenidos/industria/consumo_decalogo.asp

El vino sólo se disfruta con moderación
http://www.wineinmoderation.eu/es/home/

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

require: 2.598762512207E-5
session start: 0
configuring: 0.0045771598815918
configuring meta: 0.0014421939849854
configuring content: 0.0013878345489502
configuring image: 0.00056910514831543
seo description: 5.6982040405273E-5
pre facebook: 1.5974044799805E-5
post facebook: 9.5367431640625E-7
header: 2.0980834960938E-5
left menu: 0.093271017074585
breadcrumb: 0.0014829635620117
content: 0.0011241436004639
title: 0.001356840133667
pre footer: 3.0994415283203E-6
post footer: 0.00062298774719238
pre scripts: 0
post scripts: 9.5367431640625E-7
scripts: 0
linkedIn