224
es
3
Una vida plena y feliz a través de hábitos saludables

Una vida plena y feliz a través de hábitos saludables

Una alimentación saludable y equilibrada, acompañada de una práctica habitual de ejercicio físico son claves en la prevención de muchas enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, la hipertensión, los problemas vasculares, algún tipo de cáncer, la artrosis, la osteoporosis y algunas anomalías relacionadas con la salud mental.

Hay una estrecha relación entre la actividad física, la alimentación sana y la esperanza de vida. Seguir estas pautas de comportamiento produce bienestar y salud que se traduce en una mejor calidad de vida.

Estos hábitos saludables deben mantenerse durante la infancia y mantenerse toda la vida.

Haz clic en la imagen y descubre más consejos de salud para ti y tu familia

 

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

require: 3.4093856811523E-5
session start: 0
configuring: 0.0048589706420898
configuring meta: 0.0016589164733887
configuring content: 0.0014309883117676
configuring image: 0.00067400932312012
seo description: 5.1021575927734E-5
pre facebook: 2.0980834960938E-5
post facebook: 9.5367431640625E-7
header: 2.6941299438477E-5
left menu: 0.11160397529602
breadcrumb: 0.00097107887268066
content: 0.0010740756988525
title: 0.0012378692626953
pre footer: 2.1457672119141E-6
post footer: 0.0006868839263916
pre scripts: 0
post scripts: 0
scripts: 1.9073486328125E-6
linkedIn